Home > Tag Archives: dinh dưỡng (page 2)

Tag Archives: dinh dưỡng

Danh sách thực phẩm bé cần tránh trong thời kỳ tập ăn dặm

lac

Khi 6 tháng tuổi, thực đơn của bé không chỉ có sữa mà sẽ phong phú hơn rất nhiều. Bé có thể ăn nhiều thực phẩm khác nhau, song có một số thực phẩm bạn nên để con lớn hơn chút nữa hãy sử dụng, cùng xem để cho trẻ ăn dặm đúng cách nhé. Cho dù những thực phẩm ... Read More »

Mẹ ăn đủ chất, con không bị dị tật

ba-bau-an-rau-xanh

Mẹ thiếu iốt có thể sinh ra con bị suy giáp bẩm sinh, đần độn, trở thành gánh nặng cho gia đình; mẹ thiếu axit folic (vitamin B9), bé sẽ bị hở đốt sống, sinh ra sẽ tử vong… Rau xanh chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cả mẹ và con. Trong một buổi nói chuyện mới đây với các ... Read More »

Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai

dinh-duong-phu-nu-mang-thai

Mang thai là khoảng thời gian hạnh phúc nhất đối với bất kì người phụ nữ nào, nhưng cũng là khoảng thời gian mà thai phụ mang trên mình nhiều trách nhiệm nhất. Làm sao để thai nhi khỏe và phát triển tốt? Điều đó phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng của thai phụ trong thời gian mang thai.Vậy ... Read More »

Chế dinh dưỡng dành cho trẻ tự kỷ

tr-tu-ky

Nhiều thực phẩm hỗ trợ rất tốt cho hoạt động não bộ, vì vậy, chúng được các nhà dinh dưỡng khuyến khích dành cho bệnh nhân tự kỷ. Vậy những loại thực phẩm nào là tốt nhất cho trẻ tự kỷ? Tự kỷ đang gây nhức nhối trên thế giới, bao gồm cả Việt nam. Vì vẫn chưa xác định ... Read More »

Vài điều cần lưu ý về dinh dưỡng cho bé 8 tháng tuổi

cho-be-an-dam-8-thang

Một vài chiếc răng của bé bắt đầu mọc lên và bé dã quen dần với thức ăn đặc khi bé được 8 tháng tuổi. Ở giai đoạn này, ăn dặm, sữa mẹ và sữa bình là nguồn cung cấp dinh dưỡng chính cho bé. Tùy vào nhu cầu của bé, các mẹ có thể chế biến các món ăn ... Read More »

4 thực phẩm có hại cho não trẻ và 9 thực phẩm có thể làm chết trẻ

bong-ngo

Nhiều bậc cha mẹ nghĩ đơn giản rằng cho con ăn những gì con thích. Thực tế không đơn giản như vậy, có những thực phẩm trong cuộc sống hàng ngày của bé có nhiều độc tố có thể khiến bé chậm phát triển trí tuệ, thậm chí để lại hậu quả nặng nề cho bé. Những thực phẩm cha ... Read More »

4 cách dạy bé về các loại thức ăn và dinh dưỡng

day-con-thuc-an-dinh-duong-2

Các bé 3-5 tuổi đã cần hiểu về các loại thức ăn và cân bằng dinh dưỡng, từ đó sớm có ý thức ăn uống lành mạnh. Bé cần hiểu biết về dinh dưỡng để có ý thức ăn uống lành mạnh.  Dưới đây là 4 ý tưởng dạy con về thức ăn và dinh dưỡng: Trò chuyện khi làm ... Read More »

Chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ độ tuổi mẫu giáo

cho-be-an-17396

Trẻ độ tuổi mẫu giáo có nhu cầu năng lượng bằng 2/3 nhu cầu năng lượng của người lớn lao động nhẹ. Mẹ làm thế nào để cung cấp đủ năng lượng bé cần mỗi ngày? Hỏi Con gái em gần 4 tuổi, cháu nặng 18kg, cao khoảng 103cm. Bé rất lười ăn, mỗi bữa chỉ 1 bát con cháo và ... Read More »

Bé uống kháng sinh có được uống canxi?

tu-van-dinh-duong-13244

Một bà mẹ thắc mắc: “Con em đang uống kháng sinh có phải dừng uống canxi không?” Hỏi: Chào bác sĩ, con gái em được gần 10 tháng tuổi, cao 71cm, nặng 7.5kg (lúc sinh 2.8kg). Em đưa cháu đi khám dinh dưỡng thì bị còi xương độ nhẹ, uống vitamin D liều duy nhất và về nhà uống calysin 2.5ml/ngày nhưng ... Read More »

Cách nấu cháo cho bé không mất vitamin B1

chao-cho-be

Vitamin B1 hay còn gọi là thiamin rất quan trọng đối với trẻ nhỏ. Thiếu hụt vitamin B1 có thể xảy ra khi mẹ cho bé chế độ ăn quá nghèo nàn, đơn điệu, ít thức ăn động vật (thịt, cá, trứng…). B1 có vai trò chuyển hóa Gluxit giúp kích thích ăn. Do đó ở trẻ nhỏ, thiếu vitamin ... Read More »