Home > Tag Archives: thực phẩm

Tag Archives: thực phẩm

Cẩm nang cho bé ăn dặm đúng cách

be-an-dam1

Ăn dặm là gì? Khi chào đời, thức ăn chính của bé là sữa mẹ. Nếu sữa mẹ không đủ, cần bổ sung thứ giống với sữa mẹ nhất – sữa công thức. Việc bổ sung này khác với cho ăn dặm, khi thức ăn chính (sữa mẹ, sữa công thức) được thay thế bằng những thức ăn khác, để ... Read More »

Những điều cần biết về cá và cách chế biến

thit-ca-1

Cá là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhiều protein và ít chất béo. Chính vì thế chúng ta cần bổ sung loại thực phẩm này vào trong khẩu phần ăn hàng ngày để bảo vệ sức khỏe cho bạn và chính người thân của mình. Phân loại: Cá có giá trị dinh dưỡng cao, giàu protein và các vitamin ... Read More »

Thực phẩm nên cho bé sử dụng khi bị mắc sởi

tiem-phong-cho-tre

Hiện nay, bệnh sởi (gây ra bởi virus họ paramyxovirus) xuất hiện nhiều và có xu hướng gia tăng, có thể bùng phát thành dịch ở trẻ em. Dinh dưỡng hợp lý đóng một vai trò rất quan trọng trong dự phòng và điều trị bệnh sởi. Rau mùi Theo y học cổ truyền, rau mùi có vị cay, tính ... Read More »

Kiến thức cơ bản giúp trẻ tăng cường sức đề kháng

tiem-phong-cho-tre

Để tăng cường sức đề kháng cho trẻ, bên cạnh việc sử dụng, bổ sung dưỡng chất dinh dưỡng, bạn còn cần phải kết hợp với những việc làm sau: 1. Cho trẻ bú sữa mẹ Khi ra đời, trẻ cần được cho bú mẹ ngay vì những giọt sữa đầu tiên (sữa non) có nhiều chất giúp nâng cao ... Read More »

Những loại thực phẩm làm tăng nguy cơ mất sữa

Lá lốt Thực phẩm đầu tiên trong danh sách các thực phẩm gây mất sữa ở bà bầu sau sinh đó chính là lá lốt. Trên thực tế, có rất nhiều bà mẹ trong thời gian nuôi con bú do không biết đến tác hại của lá lốt nên đã vô tình ăn nhiều các món ăn chế biến từ ... Read More »

Những thực phẩm mẹ bầu cần tránh khi mang thai

an-kieng

Khi mang thai, nếu ăn thức ăn nhiễm khuẩn sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Những vi khuẩn như listeria, toxoplasma luôn sễ lây nhiễm sang trẻ sơ sinh. Không chỉ vi khuẩn, một số kim loại nặng như thủy ngân được tìm thấy trong một số loại cá cũng rất nguy hiểm cho sức khỏe ... Read More »

11 thực phẩm không nên để tủ lạnh

ca-chua

Mọi người thường coi tủ lạnh như là “thiên đường” an toàn để cất giữ mọi đồ ăn, thức uống. Trên thực tế có những loại thực phẩm không nên để trong tủ lạnh. Việc giữ cà chua trong tủ lạnh cũng làm mất hương vị và độ thơm ngon của nó. Việc để những thực phẩm sau vào trong ... Read More »

Mẹo cắt thực phẩm nhanh nhất cho bạn

meo-cat-thuc-pham-nhanh-nhat-2

Làm sao để sử dụng dao một cách thông minh, có thể cắt thực phẩm chính xác và nhanh nhất như yêu cầu của bạn? Câu trả lời sẽ có qua bài mẹo cắt thực phẩm nhanh sau đây. Hãy sở hữu những con dao thật sắc Khi sử dụng một con dào cùn, bạn sẽ phải rất khó khăn ... Read More »

Chế dinh dưỡng dành cho trẻ tự kỷ

tr-tu-ky

Nhiều thực phẩm hỗ trợ rất tốt cho hoạt động não bộ, vì vậy, chúng được các nhà dinh dưỡng khuyến khích dành cho bệnh nhân tự kỷ. Vậy những loại thực phẩm nào là tốt nhất cho trẻ tự kỷ? Tự kỷ đang gây nhức nhối trên thế giới, bao gồm cả Việt nam. Vì vẫn chưa xác định ... Read More »

4 thực phẩm có hại cho não trẻ và 9 thực phẩm có thể làm chết trẻ

bong-ngo

Nhiều bậc cha mẹ nghĩ đơn giản rằng cho con ăn những gì con thích. Thực tế không đơn giản như vậy, có những thực phẩm trong cuộc sống hàng ngày của bé có nhiều độc tố có thể khiến bé chậm phát triển trí tuệ, thậm chí để lại hậu quả nặng nề cho bé. Những thực phẩm cha ... Read More »